Metoda S
Ne strecurăm în frigiderul nutriționistului lui Alejandro Sanz și al vedetelor
Se vorbesc multe despre diete și pierderea în greutate în aceste date și despre modul de a rămâne la greutate cu capul, cu o dietă sănătoasă, care vă va menține puternic fizic și emoțional pe termen lung. Și în acest sens, vorbesc despre metoda de hrănire organică S.A.B.E al cărei creator este bucătarul și nutriționistul Adriana fatat, responsabil pentru noua imagine a Alejandro Sanz și alte vedete. Vorbim cu expertul în nutriție care a aterizat în Spania ca ambasador pentru provocarea alimentelor sănătoase Alpro din Central Lechera Asturiana și cheile sale pentru a mânca sănătos, pentru a vă îngrășa și a câștiga energie!
Care este dieta sau planul dvs.? Metodă de hrană organică S.A.B.E?
Metoda S.A.B.E, al cărei acronim înseamnă sănătate, armonie, bunăstare și energie, a fost dezvoltată văzând nevoia care există odată cu producția ecologică a planetei și dezvoltarea bolilor precum cancerul, obezitatea, colonul și problemele tiroidiene. în sensul că mâncarea poate deveni cel mai bun medicament sau cea mai gravă otravă. În plus, acest sistem se naște pentru a echilibra corpul și pentru a gestiona stresul cu care mâncăm.
Cum functioneazã?
Este un plan personalizat deoarece fiecare metabolism funcționează diferit. Și nu toate alimentele merg bine și în același mod pentru toată lumea. De obicei cer o analiză și văd cum este pH-ul fiecărui client și vedem nivelurile de colesterol, trigliceride și, în funcție de asta, dezvolt un plan de masă nutrițional inteligent cu alimente care vă oferă energie. Mâncare mai bună, mai multă productivitate din toate punctele de vedere. Căutăm sănătatea prin alcalinizarea corpului, astfel încât acesta să fie lipsit de aciditate și să evite îmbolnăvirea cât mai mult posibil. Folosim lapte fără lactoză și lapte vegetal fără zaharuri sau produse procesate chimic.