Metoda Kaizen este puterea unui pas mic
Redați acest articol
Ce este metoda Kaizen?
Metoda Kaizén Ne încurajează să nu lăsăm să treacă o singură zi fără să facem un pas înainte, oricât de mică ar părea. Această filozofie ne spune că când ne îmbunătățim puțin în fiecare zi, în cele din urmă vom realiza lucruri grozave, vom realiza mari schimbări care ne vor aduce din ce în ce mai aproape de obiectivul nostru.
Lao Tzu a spus că „o călătorie de o mie de mile începe cu un prim pas” și din filosofia Kaizen am putea spune că fiecare călătorie este alcătuită din pași mici. Nu vă faceți griji dacă puteți ajunge la destinație, ci doar să vă îndreptați încetul cu încetul.
Cum a mers filosofia kaizen?
Era în anii 1950, în Japonia ocupată de armata SUA. La acea vreme, mulți profesioniști din America de Nord s-au mutat în țara japoneză pentru a oferi serviciile lor de consultanță industriei, pentru a-i instrui pe lideri cu privire la cele mai eficiente metode de lucru.
Astfel, Trainingul în cadrul industriei, un program care urmărea să dezvolte manageri intermediari pentru a crește productivitatea în fabrici, s-a contopit cu filosofia și cu modul japonez de a face. „Strategia de îmbunătățire a calității Kaizen” s-a născut din conjugarea dintre cultura milenară și tendința rațională occidentală., ceea ce a condus industria țării japoneze să fie plasată printre primele economii din lume.
De ce este kaizen o metodă atât de puternică?
Kaizen este o filozofie care se bazează pe doi piloni fundamentali: gradualitate și continuitate.
Este vorba despre descompunerea obiectivelor noastre în sarcini mici, astfel încât să facem doar un pas la rând. În acest fel nu ne vom simți copleșiți psihologic, ci vom rămâne motivați și concentrați.
În același timp, acești pași trebuie să dobândească un caracter continuu; Cu alte cuvinte, trebuie să mergem înainte în fiecare zi, chiar dacă este doar puțin și chiar dacă ceea ce facem nu este 100% perfect. Filozofia kaizen afirmă că perseverența este terenul în care germinează progresul.
Acest mod particular de înțelegere a creșterii personale este aplicat în procesele de coaching, pentru a se asigura că oamenii își ating obiectivele fără a se simți copleșiți și într-un mod mai simplu, accelerând procesul de schimbare, dar fără a genera traume sau presiuni inutile.
De fapt, aplică kaizen în viața noastră de zi cu zi este foarte avantajos:
Avantajele aplicării îmbunătățirii continue vieții tale
- Permite depășirea blocajului inițial cauzat de rezistența la schimbare. De multe ori, când ne propunem obiective mari, ne simțim copleșiți de numărul de sarcini care se profilează la orizont. Cu toate acestea, kaizen ne spune că pentru a atinge un obiectiv, trebuie să facem în mod constant pași mici. În acest fel, putem depăși acea rezistență inițială pe care o generează de obicei transformările drastice și care se bazează de obicei pe teama de schimbare.
- Termină amânarea. Procrastinarea este unul dintre principalii dușmani ai productivității. Cu toate acestea, este foarte ușor să intrați în rețelele lor, mai ales atunci când sarcinile care urmează să fie foarte complicate sau consumatoare de timp. Din acest motiv, kaizen propune împărțirea sarcinii în unități atât de mici încât ne este imposibil să nu le facem. De exemplu, dacă doriți să învățați o limbă nouă, dar vă simțiți copleșiți de amploarea obiectivului, trebuie pur și simplu să luați în considerare învățarea unui cuvânt nou în fiecare zi. Este un scop atât de simplu încât nu există loc pentru amânare.
- Conduce la rezultate permanente. Obiceiurile stau la baza oricărei mari transformări, dar când am menținut aceleași obiceiuri de ani de zile, este dificil să scăpăm de ele. Cu toate acestea, întrucât modificările pe care le propune kaizen sunt atât de mici, este mai ușor să-ți formezi noi obiceiuri care să conducă ulterior la transformări permanente. De fapt, una dintre ideile esențiale ale acestei filozofii este că micile schimbări, făcute continuu în timp, au un impact mare asupra vieții noastre. Aceste schimbări ajung să se comporte ca un bulgăre de zăpadă; adică generează transformări majore care ne aduc din ce în ce mai aproape de obiectivul nostru.