Mese nutritive Condimente, ghimbir, măcinate
100 de grame de condimente, ghimbir, măcinat conțin 71,6 grame de carbohidrați, 14,1 grame de fibre, 8,98 grame de proteine, 27 miligrame de sodiu și 9,94 grame de apă
100 de grame de condimente, ghimbir, măcinat conțin 335 de calorii, 17% din totalul necesităților zilnice.
Condimentele, ghimbirul, măcinatul au 0 miligrame de colesterol și 4,24 grame de grăsime.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (9,6 mg), Vitamina A (30 mg) sau Vitamina B-9 (13 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de condimente, ghimbir, măcinat au 71,6 gr de carbohidrați, 24% din totalul necesităților zilnice.
100 de grame de condimente, ghimbir, măcinat conțin 3,39 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de condimente, ghimbir, măcinat au 27 mg de sare, 2% din totalul necesităților zilnice.