Mersul la sală, ținerea unei diete sau învățarea unei alte limbi sunt cele mai comune rezoluții de Anul Nou
MADRID, 30 dec. (EUROPA PRESS) -
Mersul la sală, dieta, învățarea unei alte limbi, schimbarea locurilor de muncă sau orașe sunt cele mai comune rezoluții de Anul Nou, potrivit psihologului și directorului tehnic al Clinicilor Origen, Pilar Conde, pentru care aceste obiective pot fi atinse prin încorporarea suportului psihologic. la îngrijiri preventive periodice de sănătate.
După cum a asigurat, în luna decembrie, consultările în clinicile de psihologie cresc, deoarece este un moment în care emoțiile capătă o intensitate specială și se trăiesc prea multe sentimente, frustrări și doruri, deoarece întâlnirile de familie au explicat, ei plasează oamenii în relații și probleme care îi fac să se simtă inconfortabil și chiar rău, uneori cuplat cu faptul că în multe case lipsesc oameni cărora le este dor.
"Crăciunul este de obicei un moment simbolic de transformare. Începe un an, se termină altul. Astfel, consultările psihologice sunt obișnuite. În ianuarie căutarea se bazează pe procese care ajută la îndeplinirea faimoaselor rezoluții de Anul Nou", a spus psihologul Pilar Conde.
La toate acestea, a explicat el, se adaugă frustrarea adăugată de a nu putea face față sărbătorilor de Crăciun așa cum ți-ar plăcea, de a organiza sărbători, de a cumpăra mai multe cadouri etc., precum și de frustrarea derivată din obiectivele care nu au fost atinse în an care se termină deja.
Astfel, el a subliniat că se poate întâmpla ca pentru mulți oameni, așa-numitele părți ale iluziei să se transforme într-un coșmar, în mijlocul căruia să apară căutarea așteptărilor pentru timpul care începe. Este urmărită, a clarificat, o revulsivă, o schimbare care proiectează oamenii într-o situație diferită în decembrie viitor.