Merită să cumpărați un contor de trepte Acestea sunt cele mai bune pedometre - CholloDeportes

Analiza și compararea celor mai bune pedometre

Sigur, ca noi, esti pasionat de sporturi de alergare (fie că este mersul pe jos, mersul pe jos sau atletism pur) și ai visat vreodată fa un maraton. De fapt, este posibil să fi făcut deja acest lucru și căutați următoarea dvs. provocare sportivă. Sau pur și simplu ți-ar plăcea să porți o controlul activității tale zilnice a primi o o viață mai sănătoasă.

În ambele cazuri, a numără pașii sau pedometru este un dispozitiv foarte util pentru tine. Funcția sa este înregistrați numărul de pași pe care îi facem într-o perioadă de timp și datorită progreselor în tehnologia sportivă, găsim astăzi pedometre care încorporează funcționalități foarte avansate.

Astăzi trecem în revistă toate tipurile de pași de cont care există, și comparăm cele mai bine vândute modele de pe piață pentru a alege care dintre ele merită. Dacă rămâneți activ și faceți mișcare fără alte instrumente decât picioarele dvs. sună interesant pentru dvs., atunci acest post este pentru tine.

Funcțiile unui pedometru sau brățară sport

Motivul principal de ce cumpărăm de obicei un pedometru este numără pașii noștri. Și pentru ca acest lucru să fie posibil, aceste oale au un accelerometru care detectează mișcarea corpului nostru (fiind plasat pe piciorul nostru, încheietura mâinii sau în altă parte).

Mulțumită algoritmilor utilizați de aceste dispozitive, accelerometrul convertește mișcările ce facem în numărul de pași pe care o oferim, cu o precizie mai mare sau mai mică în funcție de tipul de pedometru pe care îl folosim.

Și, odată ce am calculat pașii efectuați, putem analizați alte valori, dupa cum distanta totala călătorit sau calorii consumat în funcție de greutatea noastră și de alți factori.

Pe lângă funcția de măsurare a pașilor, Astăzi găsim pedometre cu și mai multe moduri care permit, printre alte sarcini ...

Primiți alerte din cauza inactivității.
Cuantificați visul nostru.
Înființat obiectivele zilnice.
Înregistrați caloriile și greutate.

Tipuri de pedometre și contoare de trepte

În funcție de locul în care doriți să purtați pedometrul, va trebui să alegeți între diferite formate de numărare a pașilor:

Pedometre prin aplicație. Avem nevoie doar de un smartphone pentru a-l face să funcționeze. Instalați și mergeți.
Etapele de numărare ale şold (sau de buzunar) sunt mai mici și de obicei au funcții reduse, dedicându-se exclusiv numărării pașilor.
pedometre de ceas au, pe de altă parte, un design mai tradițional, și încorporează diverse funcții, cum ar fi cronometrul, ceasul sau măsurarea ritmului și vitezei în cursă.
brățări de activitate sunt cel mai avansat model de pedometru: de fapt, vă permit să utilizați mai multe moduri de operare pe lângă pașii de numărare și, de obicei, au un conectivitate sporită datorită tehnologiei Bluetooth sau compatibilității Android și iOS.

Vrei să știi ce tip de pedometru ar trebui să alegi?

Iată câteva sfaturi pentru a decide una sau alta în funcție de utilizarea pe care doriți să o dați:

Dacă nu doriți să cheltuiți bani și tot ce doriți să știți sunt pașii pe care îi faceți, există aplicații gratuite. Cel mai cunoscut este contor de trepte - pedometru, disponibil pentru Android.
Dacă vrei pedometru ieftin, care este cât mai compact posibil și care vă permite să vă antrenați într-un mod de bază, un pedometru de buzunar este cea mai recomandată opțiune. Le veți găsi la 10 EUR sau mai puțin.
Dacă căutați cuantificați-vă pașii, dar au și acces la măsurători mai avansate (viteza, ritmul, cronometrul, monitorul ritmului cardiac, controlul caloriilor ...), merită să investești puțin mai mult într-un pedometru de ceas (numite și trackere de fitness sau brățări de activitate).
În cele din urmă, dacă doriți să purtați un control constant al exercițiilor tale, accesându-le de pe mai multe dispozitive, vă recomand să cumpărați un podometru cu GPS și conectivitate mobilă, ca ceas Garmin.

Top 5 cele mai bune pedometre și stimulatoare cardiace din 2019

Acum că știi tot ce poate măsura un pedometru, și care sunt diferitele tipuri de contoare de pași pe care le putem găsi pe piață, este timpul să vă învăț care sunt cele mai recomandate modele ce putem cumpăra în 2019.

În lista pedometrelor pe care am creat-o vei găsi dispozitive de toate formatele: brățări de buzunar, ceas și chiar activități.