Menopauză pe bază de plante - MICOF - Foarte Ilustru Colegiul Oficial al Farmaciștilor din Valencia
16 octombrie 2020
Menopauza este un cuvânt care are conotații negative. În acest sens, nici definiția Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) nu ajută prea mult, întrucât o definește ca „încetarea permanentă a menstruației derivată din pierderea activității foliculare a ovarului” ceea ce înseamnă că femeia încetează să fie fertilă. Cu toate acestea, nu este o boală, ci o nouă etapă fiziologică feminină care se dezvoltă pe o perioadă de timp - între 2 și 8 ani-.
Perioada de tranziție care trece până la menopauză este cunoscută sub numele de perimenopauză, în care apar perioade amenoreice (nu mai aveți perioade), intercalate cu cicluri scurte și normale.
Menopauza aduce cu sine modificări fiziologice și consecințele corespunzătoare ale acestora derivate din scăderea hormonilor sexuali feminini sau a estrogenilor.
Scăderea estrogenilor cauzează:
În plus față de aceste simptome, la câțiva ani după încetarea menstruației, apare o scădere semnificativă a masei osoase, cunoscută sub numele de osteoporoză. În consecință, structura oaselor este redusă, făcându-le mai fragile și există un risc mai mare de fracturi.
La fel, crește și riscul bolilor cardiovasculare, datorită tendinței de creștere a nivelului de colesterol, a tensiunii arteriale și a problemelor circulatorii.
Sănătatea vaginală
Disconfortul vaginal este o modificare care se observă destul de frecvent în farmacia comunitară și afectează atât scurgerile vaginale, cât și uscăciunea.
scurgeri vaginale Mucusul produs în colul uterin servește pentru a lubrifia și care variază de-a lungul ciclului menstrual în funcție de cantitatea de estrogen. Atât înainte cât și în timpul menopauzei, acordați atenție schimbărilor de consistență, culoare și miros. În general, volumul său scade în timpul menopauzei. Pentru a evita modificările este recomandat păstrați zona genitală curată și uscată, nu faceți duș (au tendința de a elimina bacteriile sănătoase care acoperă vaginul), luați probiotice atunci când urmați un tratament cu antibiotice, evitați utilizarea produselor parfumate de igienă intimă, pantaloni extrem de strânși sau lenjerie de corp din mătase sau nailon care nu favorizează fluxul de aer.