Meniu sănătos pentru copii de la 1 la 2 ani Planet Mom

Un exemplu de meniu săptămânal pentru copii de la 12 la 24 de luni + Sfaturi acum că este adăugat la masa familiei.

*	Mic dejun	Masa de pranz	Gustare	Masa de seara
L	Lapte + felii de pâine de casă	Tocăna postului	Granola de casă	Supă de legume cu tăiței sau fulgi de ovăz
M	Iaurt natural + prăjitură de casă	Merluză cu piure de broccoli	Budincă de orez	Omletă de cartofi cu roșii
M	Lapte + pâine prăjită de grâu integral cu semințe	Gnocchi de spanac	Piure de mere și portocale	Empanade din carne
J	Lapte + fursecuri sau brioșe de casă	Burger de casă cu legume	Fursecuri și struguri de casă	Dovleac umplut
V	Lapte + cereale integrale și ovăz	Dovlecei umpluti cu pui	Făină de ovăz gătită cu mere	Fidea cu sos
	Lapte + felii de pâine integrală de grâu integral	Orez cu ton	Salata de fructe	pizza de casă
D	Lapte + budinca de portocale de casa	Lasagne vegetale	Prajitura facuta acasa	Milanesas cu piure mixt

---