Meniu detaliat cu 6 petale - Slăbiți fără să moriți de foame!
Acum că Internetul este întotdeauna disponibil, este ușor să aflăm care este dieta „6 petale”, dar timp de aproximativ 10 ani nu a fost atât de ușor.
Multe femei credeau naiv că, deoarece este asociat cu florile, meniul include întotdeauna ... trandafiri.
Cât de departe erau de adevăr?!
De fapt, doar numele dietei este floral.
Dieta pozitivă și distractivă.
Metoda nutrițională cu minunatul nume „Șase petale” vine din Scandinavia.
La începutul anilor 2000, nutriționistul suedez Anna Juhannson a inventat o modalitate de a slăbi eficient cu principiul alternării proteinelor și carbohidraților.
Urmând aceste principii, puteți pierde în greutate de 2-4,5 kilograme în 6 zile (așa durează dieta) și fără a muri de foame.
Pentru ca procesul de a scăpa de kilogramele de ură să nu fie plictisitor și monoton, Anna Johansson sugerează încorporarea unui element pozitiv: este necesar să desenezi o floare.
Ar trebui să aibă atâtea petale câte zile există în dietă.
Poate fi nu numai un mușețel tradițional, ci, de exemplu, o orhidee, un trandafir, totul, totul.
Frumos și luminos, ar trebui să apară proeminent în bucătărie, de exemplu, în frigider.
După parcurgerea fiecăreia dintre monodieturi, ar trebui să se smulgă o petală pentru a confirma că etapa următoare a testului este finalizată, iar persistența în atingerea obiectivului va fi în curând plătită - pierderea dorită de kilogram.
Principii în acțiune
Concluzia este fiziologia digestiei umane.
Dietele mono sunt un principiu separat de hrănire, după care o persoană nu amestecă produse incompatibile.
În plus, s-a constatat că această tehnică, care nu durează mai mult de 25 de ore, atacă brusc celulele adipoase.
Acest lucru se întâmplă datorită unor caracteristici ale sistemului digestiv, în special ficatului, care acumulează multe substanțe diferite și le stochează...
În fiecare zi în metoda Anna Johansson: mâncați un singur produs.
Ficatul, fiind sătul, de exemplu, de pește, în timpul zilei va aștepta „continuarea sărbătorii”, un produs cu o compoziție chimică diferită.