Mei cu dovlecei și ciuperci; Mastercocinillas
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

Dacă doriți să încercați alimente noi și sănătoase, nu puteți pierde meiul.
Este o cereală considerată integrală datorită caloriilor sale scăzute și a unei surse excelente de fibre și proteine.
De asemenea, nu conține gluten. Este una dintre cerealele recomandate pentru dietele potrivite, dietele cu conținut scăzut de calorii sau dietele și rețetele pentru celiaci sau intoleranți la gluten.
Este o cereală extrem de versatilă: atât pentru preparatele dulci, cât și pentru cele sărate.
Se gătește la fel ca orezul, deși dacă este gătit prea mult, bobul poate rămâne lipicios; și, în plus, nu este recomandat să îl reîncălzești.