Mega Alert Ultra Expert; quot; icre; quot; hrană virală în supermarketuri a

„Tocmai am dat peste acest monstru într-un supermarket. Cu o regulă simplă de trei vom vedea că contribuie nu mai puțin de 2.300 kilocalorii. Nu este că este mult, este că este TOTUL ".

icre

Cu aceste cuvinte, dietetistul și nutriționistul spaniol Julio Basulto a avertizat pe contul său de Twitter despre un aliment hipercaloric al cărui consum implică ingerarea tuturor caloriilor de care aveți nevoie într-o zi (și chiar puțin mai mult) deodată.

Pentru specialist, care este și profesor la Universitatea Centrală din Catalonia, este o „monstruozitate”, deoarece componentele sale - un amestec de grăsimi, zahăr, ciocolată, sare - o fac o bombă calorică cu foarte puțină valoare nutritivă.

După cum a explicat, acest produs oferă 541 kilocalorii pentru fiecare 100 de grame consumate și, în total, acest palmier înmuiat în ciocolată cântărește 425 de grame. Prin urmare, implică consumul a 2.300 de calorii simultan.

„Se estimează că, aproximativ, o femeie tipică are nevoie, în medie, între 1800 și 2200 kilocalorii pe zi și un bărbat între 2200 și 2700 kilocalorii pe zi (copiii mai puțin, desigur, și dacă fac mult exercițiu fizic, mai mult, desigur) ”, a spus Basulto.