Medii de dezinformare
Din păcate, interesele comerciale, politice și economice sunt mai puternice decât adevărul, sănătatea și libertatea de a exercita știința în mod corespunzător.
Paradoxal, acest lucru nu se datorează lipsei de profesioniști și oameni cu idei și valori clare, ci din cauza lobby-urilor, mari companii și corporații persoanele rău intenționate caută cu exactitate acele persoane fără scrupule capabile să-și redea mesajele subliminale și informațiile denaturate, pentru a-și atinge obiectivele, adesea lipsite de etică sau lipsite de etică.
Această intrare este pentru a sfătui pe cât posibil unele surse veridice de informații și cel puțin verificabile; în domeniul alimentației, dieteticii și nutriției, pentru majoritatea oamenilor care se întreabă despre dieta lor și doresc să afle ceva mai mult pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
Primul sfat pentru a da relevanță unui sursă de informații este că argumentele, datele sau concluziile pe care ni le oferă provin surse verificabile, adică le putem revizui și trageți propriile noastre concluzii din sursa originală, la fel ca autorul la acea vreme.
Acest lucru poate fi extrapolat la orice sursă de informații, fie că este un blog, un articol științific sau o carte.
Opiniile experților, deși, în general, sunt fiabile și se bazează de obicei pe date și cercetări științifice, nu sunt un argument puternic în rândul comunității științifice, deci dacă aveți îndoieli cu privire la orice tip de informații sau recomandări de acest tip, este recomandabil să contrastați sursele și să reflectați asupra fundamentelor și argumentelor acestora.
Dacă doriți să aprofundați investigația, metaanalizele pot fi un bun punct de plecare pentru a ajunge din urmă. Cu toate acestea, în cuvintele lui Eduard Baladia: „metaanalizele nu sunt cel mai înalt nivel de dovezi”.