Măsuri de prevenire și îngrijire a limfedemului în m

Măsuri de prevenire și îngrijire a limfedemului în m. Superior

Postat pe 05/11/2006 de efisioterapia .

prevenire

AUTOR:
RAQUEL BERNAL VALLS
FIZIOTERAPEU

LIMFEDEMA: este o creștere a volumului brațului, secundar intervenției chirurgicale pentru cancerul de sân (îndepărtarea ganglionilor limfatici) și/sau radioterapie.

Poate apărea după ani, deci este important să știți precauțiile pentru a preveni dezvoltarea acestuia.

Tratamentul limfedemului trebuie efectuat într-o unitate specializată a Serviciului de reabilitare, unde va fi vizitat de un medic de reabilitare care va diagnostica, evalua și stabili cel mai potrivit tratament pentru cazul dumneavoastră.

Tratamentul LIMFEDEMA INTEGRAL constă dintr-o serie de măsuri PREVENTIVE ȘI TERAPEUTICE, cum ar fi medicamente, măsuri de izolare (bandaje și manșetă) și diferite tehnici de fizioterapie, inclusiv drenaj limfatic manual, presoterapie și exerciții specifice.

Tratamentul de fizioterapie va fi efectuat de un kinetoterapeut instruit în gestionarea limfedemului.

MĂSURI PREVENTIVE ȘI RECOMANDĂRI

Obiectivul său este de a preveni apariția limfedemului sau progresia acestuia.

  • Mențineți igiena și îngrijirea pielii. Evitați produsele iritante pe piele.
  • Ridicați brațul pentru a promova revenirea venoasă.
  • Evitați rănile, arsurile, înțepăturile și puncțiile (folosiți mănuși pentru treburile casnice).
  • Evitați căldura excesivă și expunerea la frig și la soare.
  • Nu vă exersați în exces și nu purtați greutăți excesive.
  • Nu utilizați îmbrăcăminte sau obiecte care strâng (scoateți ceasul, brățările și inelele de pe braț cu limfedem). De asemenea, este indicat să nu purtați curele.
  • Nu ceruiți și fiți extrem de atenți cu manichiura.
  • Evitați să fiți supraponderali și limitați sarea în dieta dumneavoastră.
  • Nu practica sporturi precum tenis, greutăți, aerobic etc. Înotul este un sport ideal atâta timp cât temperatura apei nu depășește 28 ° C.
  • Nu trageți sânge, nu faceți injecții sau nu luați tensiune arterială pe brațul limfedem.

PENTRU ORICE SEMNE DE INFECȚIE (schimbarea culorii sau creșterea temperaturii) CONSULTĂ-ȚI MEDICUL.
Amintiți-vă că, dacă aveți vreo rană, ar trebui să o spălați imediat cu săpun și apă, dezinfectați și acoperiți. Indiferent cât de mică este rana (zgârieturi, mușcături de țânțari, arsuri ...), aceasta poate fi o intrare a bacteriilor în braț și poate provoca o infecție. Evitați toate acele pericole.

MÂNECA DE CONȚINERE
Ar trebui purtat cel puțin 12 ore pe zi, fiind recomandat până la 20 de ore pe zi. Utilizarea corectă a acestuia va contracara progresia limfedemului.