Master Cleanse The Lemon Detox Diet - ON Diets
Pe măsură ce personajele mai populare se identifică cu dieta de detoxifiere cu lamaie, valul de interes pe care îl suscită acest program special în rândul oamenilor obișnuiți este mult mai crescut.
dieta de detoxifiere a limonadei, așa cum se mai numește, are o mare eficiență în defalcarea toxinelor acumulate în organism, contribuind în același timp la pierderea în greutate pe termen scurt. Iată câteva dintre motivele pentru care a devenit o alegere populară pentru o detoxifiere de vară.
Cuprins
Cunoașterea Maestrului Curăță.
prima dieta de detoxifiere cu limonada A apărut, destul de ciudat, când creatorul său, Stanley Burroughs, l-a recomandat pentru vindecarea ulcerelor de stomac. În cartea sa „Master Cleanse”, Burroughs împărtășește experiența sa despre cum a ajuns să guste prima dată Dieta Master Cleanse la un pacient care a suferit ulcere timp de trei ani.
Neavând alte căi de atac, pacientul s-a apropiat de Stanley, care i-a recomandat să se angajeze să-și curețe corpul. După unsprezece zile, pacientul a fost complet vindecat până la uimirea medicilor. Multe alte cazuri au urmat cu aceleași rezultate consistente și uimitoare, vindecându-se în decurs de zece zile. De asemenea, trebuie remarcat faptul că cei care au fost supuși Master Cleanse au cunoscut și o reducere a greutății.
Deși, așa cum se întâmplă de obicei în aceste cazuri, au existat îndoieli cu privire la veridicitatea Eficacitatea dietei Stanley Burroughs Lemon Detox, numărul mare de mărturii care vorbesc despre eficacitatea acestei diete în ultimii ani ne face să credem că funcționează cu adevărat.
Un alt autor de primă mână pe acest subiect este Tom woloshyn, care a scris „The Master Cleanse Experience”. Această carte menționează pe scurt experiența lui Woloshyn în consilierea pacienților care au urmat programul de curățare master și cum ajung să concluzionez că oferă multe alte beneficii în percepțiile asupra sănătății, inclusiv a o calitate mai bună a somnului, o perspectivă mai pozitivă, o minte mai clară și eliminarea dependențelor.
Master Cleanse funcționează pe principiul că, Pentru tratarea eficientă a bolii, trebuie efectuată o curățare. Simplificarea și corectarea tulburărilor prin acest proces este de fapt o modalitate de a corecta toate bolile. Progresele în nutriție și știință au identificat în mod clar că dieta necorespunzătoare, atitudinile mentale negative și lipsa exercițiilor fizice sunt factorii care creează condițiile pentru a produce toxine care se acumulează în timp.
De aceea Master Cleanse nu este un scop în sine. În realitate, este doar vârful unui lung lanț de alegeri sănătoase pentru cei care doresc să aibă o stare bună de sănătate. Respectarea unei diete sănătoase, exercițiile fizice regulate, precum și reducerea stresului sunt esențiale în menținând beneficiile pe care le poate oferi dieta detoxifiantă Master Cleanse.
Abandonați-vă procesului
Mergând la o dietă de detoxifiere este ca și cum ai pregăti un maraton. Nu trebuie să pierzi din vedere obiectivele tale sau te vei condamna să fii aruncat pe drum, victima îndoielilor tale. Tom Woloshyn oferă această perspectivă încântătoare pentru a încuraja începătorii care doresc să treacă prin Master Cleanse, cunoscând pe deplin efectele sale secundare. Definiți rezultatul după ce v-ați identificat toate nevoile și ceea ce doriți să realizați este următorul pas pentru a atinge obiectivul pe care vi l-ați stabilit.
Unii oameni se pregătesc înainte de a merge la dieta de detoxifiere cu lămâie, folosind o dietă vegetariană. Este mai puțin stresant pentru corp și face trecerea la Master Cleanse mult mai ușoară. Pentru cei care consumă în mod regulat cafea sau băuturi răcoritoare, se recomandă o reducere treptată a aportului, precum și administrarea de acid pantotenic (vitamina B-5) pentru a preveni apariția durerilor de cap cauzate de retragerea cofeinei.