Masă nutrițională Tort cu lămâie
Tarta, bezea de lamaie, preparata comercial
Tarta cu lămâie are 45 de miligrame de colesterol și 8,70 grame de grăsimi.
100 de grame de Lemon Tart conțin 47,2 grame de carbohidrați, 1,2 grame de fibre, 1,50 grame de proteine, 172 miligrame de sodiu și 41,7 grame de apă
100 de grame de Tartă de Lămâie conțin 268 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina C (3,2 mg), Vitamina K (2,1 µg) sau Vitamina A (173 mg).
Nutrienți
Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de Lemon Tart au 47,2 grame de carbohidrați, 16% din nevoile tale zilnice.
100 de grame de tartă de lămâie conțin 23,86 grame de zaharuri.
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de Tartă de lămâie au 172 mg de sare, 11% din necesarul zilnic total.
100 de grame de Tartă de Lămâie conțin 41% apă, 41,7 grame.