Masă nutrițională Suc de mandarină, crud

100 de grame de suc de mandarine, conțin 10,1 grame de carbohidrați, este fără fibre, fără proteine, 1 miligram de sodiu și 88,9 grame de apă

100 de grame de suc de Mandarin, crud conțin 43 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.

Sucul de mandarină, crud, are 0 miligrame de colesterol și 0,20 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (253 mg), Vitamina B-9 (5 mg) sau Vitamina C (31,0 mg).

Nutrienți

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de suc de mandarină, crud, au 10,1 gr de carbohidrați, 3% din ceea ce aveți nevoie pe zi.

100 de grame de suc de Mandarin, crud conțin 9,90 grame de zaharuri.

Sucul de mandarină, crud, nu conține fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de suc de mandarină, crud, au 1 mg de sare, 0% din necesarul zilnic total.

---