Masă nutrițională Sos de ciuperci

Sos gras, ciuperci, conserve

100 de grame de sos de ciuperci conțin 5,5 grame de carbohidrați, nu conțin fibre, 1,26 grame de proteine, 570 miligrame de sodiu și 89,00 grame de apă

100 de grame de sos de ciuperci conțin 50 de calorii, 3% din totalul necesităților zilnice.

Sosul de ciuperci are 0 miligrame de colesterol și 2,71 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-9 (12 mg) sau Vitamina B-5 (1,10 mg).

Nutrienți

Un adult mediu are nevoie de 300 de grame de carbohidrați pe zi. 100 de grame de sos de ciuperci au 5,5 grame de carbohidrați, 2% din ceea ce aveți nevoie pe zi.

Sosul de ciuperci nu conține zahăr

Sosul de ciuperci nu conține fibre

Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de sos de ciuperci au 570 mg de sare, 38% din necesarul zilnic total.

---