Mărul periculos Cum mănânc și alte lucruri

mărul

TIPURI DE OBEZITATE ȘI RISCURILE LOR

Ce numim obezitate?

Înainte de a vorbi despre tipuri de obezitate, sau mere și pere (apropo, foarte sănătoase), ar trebui să fim clari despre obezitate. Mai ales că se vorbește mult despre asta, dar nu cred că avem prea multe idei despre când suntem obezi și când suntem supraponderali. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, atunci când IMC-ul nostru (indicele de masă corporală, care este un mod de a ne măsura greutatea) este între 18'5 și 25, suntem în „greutate normală” (sau greutate normală), dacă suntem între 25 ' De la 1 la 30 suntem supraponderali și dacă IMC este mai mare de 30'1 suntem obezi.

Acum putem defini această boală care afectează mai multe persoane în fiecare zi. Obezitatea, Este acumularea excesivă de grăsime în organism. A devenit o epidemie în ultimii ani. În lumea dezvoltată, numărul persoanelor supraponderale crește pe zi ce trece. Afectează toate vârstele și ambele sexe. De la copii, datorită vieții noastre prea sedentare, unde alimentele procesate sunt ușor la îndemâna noastră, acumulăm grăsimi în organism până când devenim oameni cu o tulburare nutrițională numită obezitate.

Tipuri de obezitate și riscurile acestora

Când coborâm pe stradă întâlnim deseori oameni groși. Unele au șolduri și picioare mari care sunt disproporționate față de corpul superior; altele au burta proeminentă, iar partea din spate a corpului are acumulări marcate sub brațe, în timp ce picioarele sunt subțiri și șoldurile înguste. Ne putem gândi că, dacă ești gros, ești gros, dar nu contează dacă grăsimea se acumulează în talie sau în șolduri. Pentru că nu este același lucru? s-ar putea să ne întrebăm. Ei bine, totul are logica sa.

Cele două tipuri principale de obezitate pot fi diferențiate, în funcție de poziția de acumulare a grăsimii în organism. Când majoritatea grăsimii se află în șold și în partea inferioară a corpului, se numește obezitate la măr iar dacă se acumulează în jumătatea superioară a trunchiului se numește obezitate cu pere.