Marisol Guisasola în Aula de Cultura Noticias
Marisol Guisasola, în sala de clasă de cultură a El Diario Vasco [Foto: Luis Mari Unciti]
Dieta echilibrată
Jurnalista din Eibar își prezintă noua carte în Sala de cultură a El Diario Vasco: „Dieta holistică. Slăbește în siguranță și mănâncă totul ”
Expertul în probleme nutriționale Marisol Guisasola a apărut aseară la Sala de cultură de Ziarul basc să dezvăluie publicului care sunt chei pentru a slăbi. Poartă unul dieta echilibrată și unul stil de viata sanatos este un bun început pentru a-l realiza. De asemenea, a profitat de ocazie pentru a-și prezenta noua carte:Dieta holistică. Slăbește în siguranță și mănâncă totul'.
Mânca sănătos Da face sport au fost întotdeauna cei mai buni aliați pentru a purta un Viață sănătoasă. Dar există și alți factori, precum tipul de viață socială, orele de somn sau stresul care, fără ca noi să știm, contribuie la suferința fizică a noastră mai mult sau mai puțin.
Conducerea unei vieți stresate este un factor care ne poate face să ne îngrășăm
dietă holistică, despre care jurnalistul a scris o carte Marisol Guisasola, se uită „la tot ceea ce ține de stilul de viață al unei persoane, astfel încât să aibă o sănătate bună. Contemplează ființa umană în integritatea sa și îl respectă în felul în care mănâncă, trăiește și doarme, în ceea ce îi influențează sănătatea și greutatea ».