Marcos, cu 20 de kilograme mai puțin „Acesta este un tratament foarte bun pentru cei care doresc să slăbească și costă
Renunta la fumat a fost motivul pentru care Marcos a început să se îngrașe. Deși nu duce o viață pasivă, din moment ce practică înotul, anxietate adăugat la supraponderal a devenit o mare problemă în ziua lor. Odată cu deschiderea centrului Nu + Kilo în Cullera, Marcos a decis să-și schimbe viața și să înceapă tratament definitiv de slăbire.
Și bineînțeles că da. A slăbit douăzeci de kilograme în 28 de sesiuni.
Pentru Marcos este foarte important să mănânce carne (el se definește ca fiind „carnivor”: P) așa că, atunci când îi spunem că La No + Kilos NU credem în diete stricte a terminat convingător. Alteori, Marcos Încercasem să slăbesc urmând diete descărcat de pe Internet, dar nu am putut „rezista” mai mult de două săptămâni, pentru că abia am observat rezultate și "Am fost infometat".
Mai presus de toate, nu lucrează cu cantități, ci cu un aport caloric combinat, al nostru sfaturi alimentare sunt ușor de urmărit. Și cu toate acestea, adăugat la sesiunile din centru, Marcos a pierdut cele 20 de kilograme care au rămas.
Cum ați gestionat tratamentul No + Kilos?
La început, m-a încetinit faptul de a fi nevoit investește timp în sesiuni la centru, dar deoarece am slăbit, asta nu mai era un impediment. Și sfatul alimentar l-am luat și eu bine.