Manual de utilizare A370 Urmărirea activității 247
A370 vă urmărește activitatea cu un accelerometru 3D intern care înregistrează mișcările încheieturii mâinii. Acesta analizează frecvența, intensitatea și regularitatea mișcărilor dvs. împreună cu informațiile fizice, care vă permit să vedeți nivelul real de activitate în viața de zi cu zi, pe lângă antrenamentul dvs. regulat. Vă recomandăm să utilizați A370 în mâna dvs. non-dominantă pentru un control mai precis al activității.
Obiectivul activității
Veți obține obiectivul dvs. de activitate personală atunci când vă înregistrați contul Polar în Flow. Vă ghidează să atingeți obiectivul în fiecare zi. Puteți vedea ținta pe A370 și în aplicația Polar Flow sau în serviciul web. Obiectivul activității se bazează pe datele dvs. personale și setările nivelului de activitate, pe care le puteți găsi în Setările obiectivului zilnic de activitate din serviciul web Polar Flow.
Date despre activitate
A370 umple treptat o bară de activitate pentru a indica progresul către obiectivul dvs. zilnic. Când bara este plină, v-ați atins obiectivul și veți primi o alertă de vibrații. Puteți vedea bara de activități în meniul Ziua mea și în unele dintre aparițiile ceasului.
În meniul Ziua mea, puteți vedea nivelul de activitate al zilei până acum, împreună cu toate sesiunile de antrenament pe care le-ați făcut sau pe care le-ați planificat pentru ziua respectivă.
Amintiți-vă că informațiile despre sesiunea de antrenament nu face sunt incluse în datele zilnice de activitate. Cu alte cuvinte, pașii, distanța, timpul de activitate și caloriile, precum și progresul total către atingerea obiectivului zilnic de activitate afișat în meniu Ziua mea a dispozitivului dvs. de urmărire a fitnessului și în Activitate în aplicația Polar Flow și în serviciul web, acestea reprezintă toată activitatea pe care o desfășurați în timpul zilei, pe lângă sesiunile de antrenament înregistrate.