Mâncarea vă poate face infertilă (și II); Blogul ProcreaTec
După cum am spus în postarea anterioară, alimentele sunt legate de fertilitate. Pentru a rămâne însărcinată trebuie să ai grijă de felul în care mănânci, deoarece există compuși care ne afectează negativ. A doua parte a studiilor care vorbesc despre modul în care alimentele ne pot face mai mult sau mai puțin fertili.
3. Femeile care consumă, cel puțin, o porție zilnică de lapte integral este cu 50% mai puțin probabil să sufere infertilitate.
În concordanță cu studiul anterior, care a legat produsele cu conținut scăzut de grăsimi cu un tip de infertilitate, produsele normale sunt legate de efectul opus. Grăsimea și colesterolul sunt blocuri de hormoni, așa că „consumul de produse care le conțin în timp ce încercați să rămâneți gravidă este un sfat bun”, spune Alice Domar, profesor asistent de obstetrică la Universitatea Harvard și autor. De la Infertility Explained: A Complete Guide to What Trebuie să știți despre călătoria dvs. către părinți. Nimănui nu-i pasă dacă recomandă înghețată sau alimente fără a reduce grăsimile, dar trebuie să fii atent cu senzaționalismul care poate fi extras din acest studiu deoarece nu trebuie să uităm că obezitatea afectează fertilitatea foarte negativ.