Mâncarea super obișnuită la care a renunțat Khloé Kardashian pentru a pierde 18 kilograme
De: Eloísa Carmona
Surorile Kardashian au diete populare și chiar și cea mai în vârstă, Kourtney, este cunoscută că postesc de zile întregi.
Cu toate acestea, Khloé este cea care a suferit cea mai mare transformare din ultimii ani și, bineînțeles, rutina ei de exerciții fizice a ajutat-o foarte mult, dar adevăratul secret al pierderii în greutate a fost eliminarea lactatelor din dieta ei.
„Sunt obsedat de brânză și lapte, dar eliminarea lor din dieta mea a făcut marea diferență. Într-o lună și jumătate, am slăbit 11 kilograme doar pentru că nu mănânc produse lactate, fără să fac altceva, iar asta mi-a luat respirația ", a spus el acum câțiva ani într-un interviu.
Și acest lucru este susținut de fapte simple, precum lactoza găsită în toate produsele lactate este zahărul.