Mâncarea multă și neîngrășarea pot fi mai periculoase decât pare o POȘTĂ DIVERSE
A fi subțire și a mânca în exces s-ar putea să nu fie atât de bun pe cât pare și este că mulți „glutoni slabi” suferă de ceva cunoscut sub numele de „obezitate cu greutate normală”
Imagine
A fi subțire și a mânca în exces s-ar putea să nu fie la fel de bun pe cât pare și este că mulți „glutoni slabi” suferă de ceva cunoscut ca „Obezitate cu greutate normală” și care apare atunci când persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) în limite acceptabile, au un procent ridicat de grăsime în organism, așa cum a explicat medicul medicului și editorul de wellness al portalului YouBeauty, Bet Ricanati.
Specialistul subliniază că, în acest sens, „aparențele sunt înșelătoare”, deoarece nu poți diagnostica pe cineva doar privindu-l.
De fapt, acești oameni considerați ca „gene magice” pot avea aceleași probleme de sănătate ca și o persoană obeză, adică, diabet de tip 2, hipertensiune arterială, colesterol ridicat și tulburări ale zahărului din sânge.
„Îi văd pe acești oameni tot timpul. În exterior arată incredibil de sănătos, dar în interior sunt o mizerie ", a declarat Daniel Neides, directorul medical al Cleveland Clinic Wellness Institute pentru revista Time.
Aceste persoane se caracterizează, în general, prin faptul că nu mănâncă multe legume, consumă alimente grase și calorice și fac puțin sau deloc exerciții.
„Când consumați o dietă bogată în zahăr și alimente procesate, provoacă acumularea de grăsime viscerală, și poate duce la factori de risc pentru a fi supraponderali ", spune Mark Hyman, autorul cărții" The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet ".