Mâncarea în eSports trebuie să ai grijă de tine pentru a performa la maxim - Academia King Dog
O dietă sănătoasă este esențială pentru oricine, dar este cu atât mai mult pentru sportivii profesioniști.
Esportul, considerat deja un sport olimpic în Coreea, nu poate fi mai puțin. Este posibil ca jucătorii să nu fie expuși aceluiași tip de efort ca alți sportivi, dar să joace mai mult de 5 ore la rând este un factor cu care se confruntă în fiecare zi.
Acești profesioniști trebuie să mențină o formă fizică și mentală bună, deoarece este esențial să concurezi la cel mai înalt nivel.
Antrenamentul este esențial pentru un jucător de eSports. Afirmate într-un fel, viața lor este guvernată de: mănâncă, dormi și antrenează-te. După cum știm cu toții, petrecerea orelor în fața computerului își are efectul, deci o pregătire bună este esențială.
