Mâncarea ca recompensă sau pedeapsă

recompensă

Împărtășirea mâncării ca recompensă sau pedeapsă

Abonați-vă la Bebeluși și multe altele

Este foarte obișnuit ca părinții să recurgă la clasicul „dacă te porți bine îți dau o bomboană” sau „dacă faci așa ceva atunci vom mânca un hamburger”. Cu siguranță, am făcut-o cu toții o dată, dar este o greșeală să folosești mâncarea pentru a recompensa sau pedepsi copiii.

Întrucât sunt foarte tineri, trebuie să le insuflăm importanța unei diete sănătoase, variate și echilibrate, dar nu ca recompensă, ci pentru că o alimentație bună îi va face mai sănătoși, va preveni bolile și le va face să crească.

Dulciurile sunt resursa cea mai folosită, dar dimpotrivă folosim și alimente. De obicei, asociem unele mâncăruri care nu le plac foarte mult (cum ar fi broccoli, de exemplu) cu o pedeapsă. O mare greșeală, de asemenea, pentru că vom face ca copilul să asocieze acea mâncare cu ceva neplăcut sau negativ și vom ajunge să o scoatem din dieta lor.