Mâncare JUNKY Chili con carne 400 de calorii!

Duminică, 14 martie 2010

400 calorii chili con carne!

junky

Îți amintești rețeta Chili a Nataliei? Este una dintre cele mai bogate rețete din acest blog, am iubit întotdeauna chiliul pentru că sunt FASCINAT de mâncarea picantă, sunt fascinat de fasolea roșie și ador carnea măcinată, de aceea mi s-a părut foarte interesant să găsesc una în cartea de dietă rețetă pentru Chili con carne. Eeeeeeh.

Chiliul se face de obicei cu carne măcinată, sau cel puțin așa am știut-o toată viața, dar rețeta lui Nat cu carne mărunțită mi s-a părut mai bogată decât celelalte pe care le-am încercat, cu toate acestea, această rețetă este și cu carne măcinată Știind că este sărac în grăsimi, a devenit unul dintre preferatele mele (știu că spun asta despre toate rețetele, dar este întotdeauna adevărat).

În carte există rețeta pentru 1 porție, iar după mine am transformat-o în 3, dar chiar am luat 5, chestia este că am pus multă ceapă și mult chili, de aceea am reparat mai mult, plus Nu aveam suficiente fasole, am adăugat puțin mai puțin și l-am compensat cu roșii și cred că am suprasolicitat-o ​​și eu. dar hei, mai bine! pentru că CE REȚETĂ BOGATĂ. XD!

Citește Am să dau rețeta pentru cele 5 porții, astfel încât să iasă exact așa cum mi-a ieșit, iar între paranteze și roz am pus porțiile așa cum sunt în carte pentru 1 porție.