Mănâncă sănătos la un preț accesibil

Mâncarea este unul dintre elementele în care se duc cei mai mulți bani; Potrivit Fintonic, un total de 5.364 dintre cheltuielile de cumpărături și alte achiziții.

Una dintre cheile realizării unei diete echilibrate este selecţie a produselor potrivite în momentul cumpărării. O parte din consumatori cred că mananca ieftin este incompatibil cu a mânca sănătos, dar această percepție este greșită. Puteți mânca o dietă echilibrată fără a cheltui mai mult decât am face, lăsându-ne să cădem în ghearele mâncare proastă și asta începe cu un bine planificare în momentul cumpărăturilor.

Credință VS realitate

După cum este rezumat în acest text de Eroski Food School, după efectuarea unui sondaj între 1.250 de consumatori, practic 7 din 10 au fost convinși că un coș de cumpărături sănătos este un Cu 29% mai scump în medie decât una în care predomină alimentele precum prăjiturile, dulciurile, produsele de patiserie.

În plus, jumătate dintre cei chestionați consideră că a face o achiziție cu alimente mai sănătoase necesită mai mult vreme Da dedicare, pe lângă mai mult buget. Cu toate acestea, aceste percepții contrastează cu realitatea, cel puțin în chestiuni economice: nu trebuie să fie mai costisitoare de dobândit mancare sanatoasa.

---