Mănâncă sănătos cu pâine sățioasă care îți îmbunătățește și bronzul

Pâinea este din nou un aliment „permis” în dietele de slăbit, datorită soiurilor care îmbunătățesc digestia. La fel ca cea a porumbului, speltului și a turmericului, despre care vorbește creatorul său Moncho López: „Porumbul este un aliment foarte bogat în amidon și, prin urmare, foarte sățioasă, această calitate îți permite să calmezi mult timp senzația de foame, făcându-ne să uităm de pericolul mușcăturilor între mese.

De culoare galbenă și firimituri compacte, această pâine fără gluten promite să devină vedeta verii: „Se simte foarte bine pentru corp și tocmai de aceea preferăm să amestecăm porumbul cu spelt în loc de grâu, căutând să îmbunătățim această ușurință în digestie și adăugăm o notă de curcumă ”, explică Moncho.

---