Malnutriția copiilor și pierderea auzului - Blogul Kiversal

malnutriție în timpul copilăriei poate fi un factor cheie în dezvoltarea unui pierderea auzului ca un adult. În acest articol explicăm ce se întâmplă dacă un tânăr este subnutrit și ce fel de alimentele sunt nocive pentru sănătatea auzului.

Consecințele grave ale malnutriției copiilor

nutriție este esențial pentru dezvoltarea umană și unul dintre fundamentele sănătății. A nutriție sănătoasă este esențială în toate etapele vieții, dar este și mai semnificativă în timpul copilărie de vreme ce începem să dezvoltăm organele corpului nostru. Disfuncțiile care apar la o vârstă fragedă vor duce la probleme pe tot parcursul vieții adulte.

Dacă din copilărie nu urmăm piramida nutrițională sau alimentară, pe baza aportului de fructe, legume, cereale și proteine, vom deveni susceptibili la infecții, bacterii și viruși din cauza unui sistem imunitar slab. Prin urmare, dacă ești infecții originare la auz și sunt produse continuu, pot duce, de asemenea, la pierderea auzului.

Fotografie de credit: Societatea Spaniolă de Nutriție Comunitară

Prin urmare, trebuie să subliniem zilnic promovarea unor obiceiuri sănătoase în copilărie pentru a le menține la maturitate: a avea un dieta echilibrata si sanatoasa, Fă sport regulat, odihniți-vă orele potrivite (Se recomandă să dormiți cel puțin 7-8 ore pe zi) și să mențineți un o bună igienă a auzului. De asemenea, trebuie evita expunerea la zgomot continuu intens și, pentru orice problemă de auz, mergeți la specialist.

Ce este malnutriția?

malnutriție poate fi definit ca a alimentație deficitară, cu excese sau dezechilibre în aportul de nutrienți că pe termen scurt și lung provoacă diverse probleme de sănătate:

---