Mai multă ciocolată, mai multă depresie - BBC News World
Se crede adesea că ciocolata îți ridică spiritul, dar - potrivit unui nou studiu - persoanele care consumă în mod regulat acest produs sunt mai deprimate.
Ciocolata ar putea fi cauza, nu vindecarea depresiei.
Cercetătorii de la Universitatea din California, San Diego, Statele Unite, au descoperit că cei care mănâncă cel puțin o bară de ciocolată pe săptămână tind să fie mai grei decât cei care o mănâncă doar ocazional.
Potrivit oamenilor de știință, deși poate exista un anumit adevăr în credința că ciocolata îți ridică spiritul, până acum nu s-au obținut dovezi științifice care să ateste acest lucru.
De asemenea, nu se poate exclude faptul că produsul este o cauză și nu un remediu pentru depresie, spun cercetătorii din Arhivele Medicinii Interne. (Arhive de Medicină Internă).
Starea de spirit
În studiu, care a inclus ceară de 1.000 de adulți, s-a constatat că cu cât participanții, bărbați sau femei, consumă mai multă ciocolată, cu atât starea lor de spirit este mai scăzută.
Cei care au ingerat cel mai mult - mai mult de 12 porții de ciocolată pe lună (o porție echivalează cu o bară mică de 28 de grame) - au prezentat cele mai ridicate niveluri de depresie, conform unei măsuri recunoscute CES-D (Scala Depresiei Centrale). al Statelor Unite).
Iar cei care au consumat cea mai mică cantitate de ciocolată, adică mai puțin de cinci porții pe lună, au prezentat cel mai scăzut nivel de depresie.
Niciunul dintre participanți nu a luat medicamente antidepresive sau nu a fost diagnosticat ca fiind deprimat clinic.