M; TOATE NU DIETĂ 9788417664350 KATZ, MONICA; GROISMAN, VALERIA SOL Llibreria Drac - Llibreria d;

dietă

Descriere

  • ISBN: 978-84-17664-35-0
  • Legare: RUSTICA
  • Data ediției: 01/06/2019
  • Any d'edició: 2019
  • Limba: spaniolă, castiliană
  • Autori: KATZ, MONICA; GROISMAN, VALERIA SOL
  • Număr de pagini: 256

Învață să-ți gestionezi emoțiile pentru a-ți putea schimba dieta.

Mónica Katz și fiica ei Valeria Sol Groisman, în lucrarea lor revoluționară despre alimente, investighează nu numai ceea ce mâncăm, ci și motivele pentru care ținem o dietă, care poate deveni și cauzele abandonării acesteia. Strategiile de slăbire, aproape toate restrictive, eșuează deoarece se concentrează pe alimente.