M; 70% dintre consultările cu nutriționiști au fost de a pierde în greutate

72% din consultațiile primite de dieteticienii-nutriționiști valențieni în aceste luni au fost de a pierde în greutate. Un procent care este cu siguranță similar în restul Spaniei. Închiderea ne-a lăsat câteva kilograme în plus și acum este momentul să o pierdem.

De Soledad López, jurnalist specializat în sănătate

23 decembrie 2020, 17:12

Mai multe consultații nutriționale de la femei
Ce îngrijorează la nivel nutrițional
De ce ne-am îngrășat
Cum se face distincția între foamea fizică și cea emoțională
Obezitatea, o problemă de sănătate publică
Mănâncă bine în ciuda închiderii

Fără în ceva noi închiderea și-a luat efectul a fost pe scară largă. lipsa activității fizice și creșterea caloriilor ingerate au fost cele două cauze principale. Cât de simplă este formula.

87% din consultări au fost de la femei

Atât de mult încât, potrivit Colegiul Dieteticienilor și Nutriționiștilor din Comunitatea Valenciană (CODiNuCoVa), mai mult de 70% din consultările cu nutriționiștii Începând din martie anul trecut, chiar când a început închiderea, aceștia au pierdut în greutate.

Mai multe consultații nutriționale de la femei

Atât bărbații, cât și femeile s-ar fi putut îngrășa în timpul închiderii, dar, potrivit cifrelor, ei sunt mult mai preocupați de această problemă și au încercat să găsească soluții.

87% dintre oameni care au consultat un dietetician-nutriționist sunt femei cu vârste cuprinse între 35 și 50 de ani, comparativ cu 13% dintre bărbați.

Ce îngrijorează la nivel nutrițional

În ordinea importanței, s-au referit în principal la trei aspecte:

Slim down.„În lunile închisorii, 72%a anchetelor pe care le-am primit au fost legate de diete și pierderea în greutate„asigură Planele de rouă, Manager al Colegiului Dieteticienilor Nutriționiști din Comunitatea Valenciană.
Învață să mănânci bine.„Este, de asemenea, izbitor că un procent mare de consultări au fost legate de educația alimentară, așa că înțelegem că da există o predispoziție de la societate la mananca mai sanatos, deşi nu întotdeauna ușor chiar acum ", adaugă Planells.