Luz - Posadas, profesor în educație fizică, oferă un program pentru a pierde în greutate sau pentru a rămâne

Metodologie

Toți acei oameni supraponderali care au nevoie să slăbească sau să rămână.
Persoanele care suferă de anxietate sau alte stări emoționale negative în timp ce urmează o dietă de slăbit și o activitate fizică.
Persoanele care au urmat diete de slăbit fără a obține rezultatele dorite.

posadas

OBIECTIVELE PROGRAMULUI

Reduceți greutatea participanților cu însoțirea activității fizice nutriționist-psiholog.
Cunoașteți legătura dintre emoții și activitatea fizică a alimentelor și care este importanța lor în consumul excesiv și în menținerea supraponderalității