Luptătorii MMA pierd 7 kilograme într-o singură zi cu acest regim periculos

Artele marțiale mixte sunt una dintre sport plus greu Da violent a lumii. Este obișnuit ca luptătorii să termine atacurile sângeroase și cu diverse vânătăi pe tot corpul. Dar acest sport ascunde o altă latură, chiar mai dură, care are loc în cu câteva zile înainte de cântărire. Unii folosesc metode periculoase de slăbit brusc, ajungând la pierde 7 kilograme într-o singură zi, la lovind greutatea potrivit pentru luptă.

Luptătorul din UFC, Dean Garnett, A jucat în urmă cu câteva săptămâni reportaj din BBC unde a arătat regimul periculos pe care l-a urmat pentru a slăbi rapid, un program care a avut un impact mare în lumea MMA. Sportivul britanic a avut ca obiectiv trecerea greutății pentru a participa la o anumită categorie, așa că a început să lucreze cu o metodă periculoasă.

Acesta este raportul complet al BBC:

Astfel, Garnett, cu câteva zile înainte, a lăsat în afara dietei consumul de glucide astfel încât corpul a pierdut glicogen acumulat. Pe parcursul mai multor zile a băut zilnic între 9 și 12 litri de apă până în ziua dinaintea cântăririi, o zi dedicată doar slăbirii. În ultimele 24 de ore luptătorul opriți consumul de alimente și lichide, petrece perioade lungi de timp sauna a stimula transpiraţie și este înfășurat cu cearșafuri și prosoape la sudoare plus.

O dietă periculoasă care poate fi mortală

Pericolele la care sunt supuși luptătorii pentru a încerca să pună greutatea pe cântar s-au întors să genereze dezbate după moartea unui luptător Muay Thai, scoțianul Jordan coe, care a încercat să piardă trei kilograme într-o singură zi cu antrenament greu. În 2013, luptătorul Leandro Souza a murit de infarct când era într-o saună pentru a coborî 15 kilograme într-o săptămână.

---