Lumina soarelui ne ajută și să slăbim (de aceea costă mai mult iarna)

Când lungimile de undă ale luminii albastre de la soare (lumina pe care o putem vedea cu ochii noștri) pătrund în pielea noastră și ajung la celulele adipoase chiar dedesubt, picăturile lipidice scad în dimensiune și sunt eliberate din celulă. Adică, în condițiile în care există mai multă lumină solară, este mai ușor să slăbești, deoarece celulele stochează mai puține grăsimi.

lumina

Aceasta este ceea ce un nou studiu realizat de cercetători condus Peter light, de la Alberta Diabetes Institute.

Lumina soarelui și grăsimea

Light și echipa sa au examinat așa-numitul țesut adipos alb subcutanat celule grase albe (care în exces poate provoca tulburări cardiometabolice precum obezitatea, diabetul și bolile de inimă).