Luarea tratamentelor de slăbit fără supraveghere medicală poate afecta un sistem

Cea mai bună modalitate de a pierde în greutate este exercitarea și o dietă sănătoasă supravegheate de nutriționiști.

slăbit

Specialiștii de la Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) au solicitat populației să evite tratamentele fără supraveghere medicală pentru a pierde în greutate, deoarece pierderea masei corporale într-un mod rapid sau necontrolat poate provoca proteine, grăsimi, vitamine sau minerale.

În această privință, avocatul Manuel Bernardo Huerta Guerrero, șeful nutriției al Unității Spitalului de Psihiatrie cu Medicină de Familie (HP/UMF) nr. 10 a explicat că mineralele precum cuprul, folatul, fierul, seleniul, zincul sau vitaminele A, B6, B12, C și D, participă la buna funcționare a sistemului imunitar și, fără o protecție adecvată, oamenii sunt mai susceptibili de a contracta boli precum COVID-19.

Nutriționistul IMSS a recomandat că cel mai bun mod de a pierde în greutate este exercitarea și mâncarea corectă, lucru care poate fi realizat cu sfatul profesional al unei echipe multidisciplinare.

„Institutul mexican de securitate socială are nutriționiști excelenți care pot ajuta oamenii să-și atingă greutatea sănătoasă într-un mod sigur, vor calcula o dietă adecvată pentru înălțime și greutate, ținând cont de factorii economici, culturali și de sănătate.”, A explicat.