Lista de verificare Health America Signs of Mental Depression

Cu toții ne întristăm o vreme, dar uneori este mai mult decât atât. Uneori poate fi o depresie clinică. Depresia clinică afectează mai mult de 19 milioane de americani în fiecare an. Este o boală reală care poate fi tratată eficient. Din păcate, mai puțin de jumătate dintre persoanele cu această boală caută tratament. Prea mulți oameni cred că este o parte „normală” a vieții și că se pot descurca singuri. Lăsată netratată, depresia pune o povară uriașă asupra angajaților și angajatorilor. Provoacă suferințe și perturbări inutile în viața și munca noastră și costă aproximativ 44 de miliarde de dolari pe an în zilele de muncă pierdute, productivitate mai mică și alte pierderi.

Cunoașteți semnele

Semnele și simptomele depresiei clinice sunt:

Stare de spirit tristă, anxioasă sau „absurdă” persistentă
Schimbări în obiceiurile de somn
Scăderea apetitului și pierderea în greutate sau creșterea poftei de mâncare și creșterea în greutate
Nemulțumirea și dezinteresul față de activitățile pe care le plăceați, inclusiv sexul
Neliniște, iritabilitate
Simptome fizice persistente care nu răspund la tratament, cum ar fi durerea cronică sau tulburările digestive
Dificultăți de concentrare la locul de muncă sau la școală sau dificultăți în amintirea lucrurilor sau luarea deciziilor
Oboseala sau pierderea de energie
Sentimente de vinovăție, lipsă de speranță sau lipsă de valoare
Gânduri de sinucidere sau de moarte