Limonadă cu zmeură - Splenda®
Ingrediente
1 cana de zmeura congelata
1 cană de suc de lămâie proaspăt stors, strecurat
1 linguriță coajă de lămâie
2 căni de apă
4 pachete SPLENDA Stevia
Informații nutriționale pe porție
Dimensiunea de servire: 1 (8 oz.) Băutură
| Calorii | cincizeci |
| Calorii din grasime | 0 |
| Grăsime totală | 0,5 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 0 mg |
| Glucide totale | 15 g |
| Fibre dietetice | 5 g |
| Zaharuri | 5 g |
| Zahăr adăugat | 0 g |
| Proteină | 1 g |
Instrucțiuni
- Combinați toate ingredientele, cu excepția gheții, în blender și amestecați până la omogenizare.
- Se toarnă strecurătorul cu plasă fină pentru a îndepărta semințele de zmeură, dacă se dorește.
- Se servește peste gheață.
Facut cu
SPLENDA® Stevia Sweetener, pachete
Informații nutriționale pe porție
Dimensiunea de servire: 1 (8 oz.) Băutură
| Calorii | cincizeci |
| Calorii din grasime | 0 |
| Grăsime totală | 0,5 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 0 mg |
| Glucide totale | 15 g |
| Fibre dietetice | 5 g |
| Zaharuri | 5 g |
| Zahăr adăugat | 0 g |
| Proteină | 1 g |