Liam Hemsworth a abandonat dieta vegană și motivul te va surprinde

Nimic în exces nu este sănătos. Actorul australian a mărturisit că anul trecut a fost operat din cauza obiceiurilor sale alimentare. „Au fost cele mai dureroase săptămâni din viața mea”, a spus Hemsworth într-un interviu recent cu o revistă de sport și wellness cunoscută.

Pentru Redactarea LUCRURILOR

În 2019, viața de Liam Hemsworth a suferit mai multe eșecuri. După o poveste de dragoste de zece ani cu cântăreața Miley Cyrus și o nuntă de neuitat, cuplul a divorțat. Dar asta nu a fost tot. Actorul tocmai a dezvăluit că în același an a intrat în sala de operație din cauza unei calcul renal: "Am fost vegan timp de patru ani, și am crezut că sunt sănătos, dar tocmai din cauza acestei diete corpul meu a generat acea piatră în rinichi ".

Într-un interviu profund cu revista "Sanatatea barbatilor", artistul australian a povestit timpul greu pe care l-a avut de trăit. „Promovam filmul „Nu este romantic” dar a trebuit să merg la spital și să fiu operat ", a adăugat el.

dieta

După cum a relatat Liam, el a început să se simtă epuizat la începutul anului trecut și a fost diagnosticat cu o piatră la rinichi la scurt timp după aceea. Studiile asupra lui au arătat că dieta sa riguroasă îi declanșase disconfortul. Hemsworth, în vârstă de 30 de ani, descrie vechea sa dietă astfel: „În fiecare dimineață aveam cinci pumni de spanac și apoi lapte de migdale, unt de migdale și, de asemenea, puțină proteină vegană într-un shake”. În acest sens, a mărturisit că a trebuit să-și regândească complet dieta.

„Când te vindeci de o piatră la rinichi, ai 50% șanse să ai altul dacă tot mănânci la fel. În cazul meu s-a datorat excesului oxalat în dietă și acestea sunt prezente în multe legume și nuci, precum spanacul, sfecla, cartofii și migdalele ”, a explicat interpretul care a introdus deja produse de origine animală în dieta sa.