Lalita Salas; Hrănirea; n viu te face să te simți vibrant
Actualizat la 20 februarie 2020, 15:56
Alimentația vie nu este doar o dietă, ci un mod de viață, așa cum a afirmat Lalita Salas, unul dintre principalii săi promotori din lume, care continuă activitatea de popularizare a lui Ann Wigmore.
„Ești natură, dacă îi dai corpului tău instrumente care provin din natură, corpul tău va răspunde la ele”, spune Lalita Salas din adâncul ochilor ei înțelepți. Lalita are 71 de ani și este moștenitorul cunoașterii unuia dintre cei mai emblematici profesori de mâncare crudă vegană: Ann Wigmore.
Este argentiniană, profesoară de învățământ primar și absolventă de farmacie, dar căutările personale au condus-o la yoga și, în 1991, la Institutul de sănătate naturală Ann Wigmore din Puerto Rico. Acum Lalita este unul dintre principalii difuzori ai „hranei vii” din lume.
—Lalita, cum a fost întâlnirea ta cu Ann Wigmore în Puerto Rico?
„La 4 iulie 1991 l-am cunoscut pe Dr. Wigmore la Institutul pe care l-a înființat”. M-au invitat să țin cursuri de yoga și îmi amintesc că am fost frapat de prezența lor. Căutam un stil de viață diferit, care să-mi ofere mai mult calm interior ... Mă afundam în meditație, dar nici măcar nu știam cum o doresc, pentru că sunt o femeie argentiniană tipică, adică „cu carne”, după cum știe toată lumea., deși când am găsit-o pe Ann Wigmore deja făcusem un mic pas înainte, urmam o dietă ovo-lacto-vegetariană.
Corpul nostru prețuiește o putere de vindecare
- Ce ai învățat sau descoperit?
—Am fost foarte impresionat de filosofia lui Ann Wigmore pentru că, deși aveam o anumită cunoaștere a sănătății pentru că studiasem farmacie, ceea ce Wigmore propunea era un stil de viață în care nu numai partea fizică era schimbată, ci și cea spirituală și mentală. Un alt lucru care m-a impresionat foarte mult a fost să ne dăm seama că prețuim puterea vindecătoare a propriului nostru corp. În ciuda tuturor anilor de studiu, nu eram conștient de acest fapt. Poate că o știam teoretic, dar să o experimentez, văzând că puterea este în mine, nu ... Deci a fost o descoperire. Am învățat că puterea mea vindecătoare este uneori blocată și că, atunci când îi dau instrumentele naturii, este activată.
3 sucuri de detoxifiere cu supervitamine
—Pentru Ann Wigmore există două cauze principale ale bolilor, deficiența de nutrienți, derivată din gătitul alimentelor și toxemia ...
„Spunea că, prin faptul că nu ne hrănim corect, nu îi oferim corpului ceea ce are nevoie pentru a funcționa bine”. Avem un sistem imunitar foarte puternic, pregătit să ne apărăm împotriva bacteriilor, a virușilor sau a oricărei amenințări, dar atunci când nu mâncăm bine, organismul funcționează forțat, trebuind să recunoască și să proceseze substanțele chimice și aditivii pentru care nu este pregătit. Aceste toxine se acumulează, iar sistemul imunitar slăbește, în funcție de genetica noastră ...
- Și toxicitatea asta ne îmbolnăvește ...
-Da. De aceea a subliniat atât de mult încât trebuie să ne uităm la natură pentru a începe curățarea corpului. Dacă avem o boală acum, o avem pentru că venim dintr-un stil de viață; dacă îl schimbăm, îl îmbunătățim și ne simțim vibranți, acesta este stilul de viață pe care trebuie să îl urmăm.