Keto turtă dulce latte Burtă sănătoasă

dulce

Nuria Pons - Dietetician și antrenor nutrițional

Cei dintre voi care mă citiți de multă vreme știți că cel mai mare viciu mărturisit al meu este cafeaua și, așa cum spune Marcos Vázquez, orice în mâncare și în viață, în general, care are puterea de a vă face dependent sau de a vă modifica deciziile capacitatea trebuie controlată. Deci, înainte de a citi mai departe, ridic mâna și o recunosc public ... deocamdată cafeaua rămâne în viața mea, dar încerc să o reduc zilnic.

După ce am spus cele de mai sus, trebuie să vă spun că nu mă consider un expert în cafea dacă nu un „gocha” al acelui element negru. Ce înseamnă asta? că în timp ce omul care doarme lângă mine își bea cafeaua singur (fără lapte sau băuturi vegetale), de soiuri puternice și aromate și fără niciun fel de îndulcitor ... Îmi plac (acum este când mă răstignești) toate lucrurile murdare care face cu el cafea starbucks.