Kebabul, mai rău decât un hamburger
Abonați-vă la Vitónica
Acum câteva zile am vorbit despre fast-food și despre caloriile pe care le poate contribui la organism prin grăsimi saturate și zaharuri simple, cu toate acestea, am ratat un aliment care ne-a invadat nu cu mult timp în urmă, este vorba despre kebab că mulți dintre noi ne întrebăm, nu-i așa? mai rău decât un hamburger? La cererea cititorilor noștri (Pablo și Trendy86) vă vom spune mai jos.
La prima vedere kebab Pare un sandviș sănătos, gustos și rapid, deoarece este acoperit cu carne fără grăsimi vizibile, roșii, salată verde și un sos care, fiind făcut din iaurt, ne imaginăm, nu este dăunător sau foarte caloric, dar problema apare atunci când opriți-vă să analizați carnea acestui tipic sandviș turcesc care ne-a invadat încetul cu încetul.
Carnea pe care este așezat kebabul este, conform promoțiilor, miel, totuși, un studiu britanic realizat acum aproximativ un an a constatat că este de fapt resturi de carne care sunt plasate să se întoarcă împreună cu diferite condimente pentru a forma ulterior sandvișul tradițional turcesc.
Și, desigur, dacă rămâne, grăsime Este remarcabil, atât de mult încât a fost raportată cantitatea mare de grăsimi saturate și, prin urmare, calorii furnizate de kebaburi, deoarece acestea pot depăși 1000 de calorii pe unitate.