Kate Hudson a reușit să slăbească 5 kilograme datorită includerii acestui aliment în dieta ei
Și cu exerciții
A reușit să slăbească acele kilograme care l-au deranjat cu această schimbare a dietei
Figura lui este grozavă, dar când după unele excese cântarul returnează un număr care nu-i place, Kate Hudson se apucă de treabă să rămână la greutatea cu care se simte confortabil.
Am putut asista la acest lucru la începutul anului, când actrița din „Cum să pierzi un băiat în 10 zile” a mărturisit că în timpul sărbătorilor de Crăciun Încetasem să mă îngrijesc de dietă și, ca urmare, mă îngrășasem aproape 5 kilograme.
După ultima sarcină, a slăbit 11 kilograme, așa că nu a fost surprinzător cât de clar a fost că acest lucru era o provocare pe care urma să o depășesc și, de fapt, a fost.
Împărtășind-o cu adepții ei, ea a afirmat că este sigură că "Un kilogram și jumătate este practic apă și, din moment ce am un corp muscular, cântăresc mai mult datorită mușchiului". Un fapt la care a adăugat că, vorbind despre mușchi, „greutatea este întotdeauna un număr bun”.
O încredere cu care s-a pus în mâinile programului de slăbire „Weight Watchers”, al cărui nume este de mult timp.