Kate Hudson a învățat să-și accepte greutatea, care variază 2,5 kg în fiecare lună

MADRID, 3 (ȘANSĂ)

accepte

Kate Hudson este acceptat ca atare. Interpretul în vârstă de 36 de ani promovează lansarea noii sale cărți de stil de viață, Destul de fericită: moduri sănătoase de a-ți iubi corpul și susține că a ajuns în acel moment în care își acceptă corpul. După cum dezvăluie într-un interviu extins cu revista People, el a urmat diete de mai mulți ani până când a învățat să-și asume fizicul și să se bucure de procesul de a se simți bine. "Este vorba despre sănătate și îngrijire. Pentru că poți avea cel mai bun corp și să fii cu adevărat nefericit, dacă pentru asta lucrezi", a recunoscut vedeta de film. În acest nou volum de sfaturi, artistul intenționează ca cititorii să se simtă sănătoși, puternici și frumoși în interior și în exterior, pe lângă faptul că îi ajută în rutine să atingă acea bunăstare.