José Miguel Viñuela povestește de unde a obținut aceste oblice FLANLATE

miguel

Cu câteva zile în urmă, José Miguel Viñuela (45 de ani) a realizat un Instagram live cu Joaquín Méndez. O întrebare recurentă pe care i-a pus-o animatoarea „Dale play” a lui Mega a fost dacă a avut liposucție din cauza cât de subțire este și de unde a obținut niște mușchi incipienți în oblici.

„Nu am făcut nimic, doar dietă și mișcare”, spune Viñuela înainte de a spune că pe 26 ianuarie a început o dietă intermitentă de post. "Această dietă mi-a fost dată de Giancarlo Petaccia (prin sfaturile pe care le face pe site-ul său) în care postesc 16 ore. De asemenea, am încetat să mănânc dulciuri, produse de patiserie, nu iau. Mănânc doar salată verde cu proteine și am, am fost supt și, de asemenea, grăsimea. Am slăbit 13 kilograme. Am cântărit 93, acum am 80 ", spune el cu mândrie.

-Și acele oblice, José Miguel?
-Credeți sau nu, au fost întotdeauna acolo. Ceea ce se întâmplă este că atunci când sunt grasă, rulourile nu se întind pe laturi, vata mea mă îngrașă. Am fost întotdeauna dolofan, dar compact.

-Atunci când slăbești, apar mereu
-Nu am fost niciodată atât de slabă, cred că acele oblicuri sunt și pentru că atunci când eram copil jucam tenis; a jucat campionate între 13 și 15 ani. Înainte de pandemie am început să o iau din nou. Folosesc și o mașină galvanică, care mă compactează și mă strânge.