John McDougall - Soluția de amidon - Document PDF

Postare pe 26 decembrie 2015

soluția

Documente

menționat pentru știință, dar scris cu grație pentru consumatori, ar putea fi atât bun, cât și adevărat. George D. Lundberg, MD, editor MedPage Today. Vești bune! Mulțumesc John! Acum putem mânca carbohidrați fără să ne simțim vinovați și să ne păstrăm liniile. Elizabeth Kucinich, director de afaceri publice pentru Comitetul Medicilor pentru Medicină Responsabilă (PCRM). John McDougall a făcut-o din nou. De această dată, clarificând problema amidonului și rolul important pe care îl joacă în alimentația umană, îmbunătățind sănătatea noastră și a planetei. Jeff Novick, RD, vicepreședinte executiv, examene executive internaționale de sănătate și vorbitor al programului McDougall.

SOLUȚIA DE AMIDON

Mănâncă alimentele pe care le iubești,

RECUPERAȚI-VĂ SĂNĂTATEA

ȘI SĂ PIERDĂ GREUTATEA DEFINITIV!

John McDougall, MD, și Mary McDougall

Nepoților noștri; Soluția de amidon să vă lumineze viitorul.

CONȚINUT MULȚUMIRI NOTĂ CITITORULUI INTREDUCERE ÎNAINTE: CĂLĂTORIA PERSONALĂ A SOLUȚIEI ALMIDN

Partea I: Vindecarea cu amidon Capitolul 1. Amidonul: dieta tradițională a oamenilor Capitolul 2. Oamenii care iubesc amidonul sunt sănătoși și frumoși Capitolul 3. Cinci otrăvuri principale găsite în alimentele de origine animală Capitolul 4 Vindecarea spontană cu o dietă de amidon Capitolul 5 USDA și Politica amidonului Capitolul 6. Mâncăm planeta până la moarte