Jocuri și activități pentru cei mici să facă sport acasă
Că ritmul nu se oprește!
De la Nemomarlin propun o activitate foarte distractivă: pregătirea propria noastră coregrafie. Dacă ceea ce ne lipsește este inspirație, putem lua ca exemplu câteva dintre mișcările pe care le vedem în numeroasele videoclipuri zumba care circulă pe net.
Salt la coardă, saltea ... clasice care nu dau greș niciodată
Operațiunea este foarte simplă: luăm un obiect mic, de exemplu, o bandă de cauciuc și îl aruncăm. Jucătorul trebuie să calce pătratele cu piciorul șchiopătat și pătratele duble cu ambele picioare, evitând pătratul în care a căzut obiectul.