Jennifer Lopez devine vegetariană și pierde 10 kilograme People in Español

La 44 de ani Jennifer Lopez eliberează un corp nou. Cântăreața și actrița de origine puertoricană a slăbit 10 kilograme când a devenit vegetariană, a explicat ea însăși JLo unei reviste de divertisment americane.

López a pus deoparte carnea, glutenul și lactatele. Astfel, el a reușit să reducă trecerea de la dimensiunea 4 la 2. „Trebuie să faci mișcare, trebuie să ai grijă de ceea ce mănânci. Este o treabă: trebuie să-ți strângi centura ”, a spus fostul de la Marc Anthony.

„Voi fi sincer. De când mi-am născut bebelușii în urmă cu șase ani, am avut încă 8 până la 10 kilograme încăpățânate ", a subliniat el. „Oamenii sunt obișnuiți să arate puțin grăsimi, dar când am început să mănânc [mâncare vegetariană] am scăpat instantaneu [cei] de la opt la 10 kilograme. A fost o mare schimbare, dar cea mai bună dintre toate este că mă simt mai bine și oamenii îmi spun: „Energia ta este mai bună, totul este mai bun” ”.

---