Întreținerea unei biciclete rotative Guide Ghid definitiv! 】
Unul dintre punctele fundamentale pe care trebuie să le cunoaștem după cumpărarea bicicletei noastre este cum să-l întrețin, cu scopul de a-și prelungi la maximum viața utilă.
Întreținerea unei biciclete rotative. concepte fundamentale
Dacă citești această postare, este pentru că ți-ai cumpărat deja bicicleta de spinning și ești interesat să știi ce acțiuni sunt necesare pentru a avea grijă de ea.
Trebuie să știți că bicicleta interioară este formată din mai multe componente, unele dintre ele interschimbabile și reglabile și asta După mai multe sesiuni de utilizare, acestea suferă uzură, ceea ce vă va face să înlocuiți aceste piese cu altele.
În unele cazuri, unele componente pot fi înlocuite, cum ar fi șa, dar în altele, dacă componenta se rupe sau se uzează, va trebui să cumpărăm o bicicletă nouă, cum ar fi șasiul.
Ideea din spatele sfaturilor pe care le vom da în continuare este aceea a protejați fiecare dintre aceste componente la maximum, astfel încât înlocuirea fiecărei piese să nu fie necesară într-o perioadă scurtă și îi putem extinde utilizarea cât mai mult posibil, pentru a economisi bani și pentru a avea grijă de bicicleta noastră.
Pe de altă parte, faptul Întreținerea corectă a produsului va asigura că performanțele sale sunt adecvate și că siguranța dvs. nu este compromisă prin utilizarea componentelor defecte care pot defecta și provoca răni.
Cum se efectuează o întreținere corectă a ciclului interior?
În acest ghid căutăm să vă oferim instrumentele necesare pentru a cunoaște, în orice moment, pașii de urmat pentru a vă îngriji și întreține bicicleta.
Există multe modalități de a elabora un plan de întreținere. Unii oameni folosesc bicicleta ca instrument de lucru sau ca element de mare importanță pentru antrenamentul zilnic, așa că au dorit un plan de terapie intensivă care să definească ce să facă săptămână cu săptămână.
În alte cazuri, care corespunde majorității sportivilor care au o bicicletă acasă, trebuie doar să cunoască sfaturile necesare pentru ca produsul lor să fie în stare bună.
Vom încerca să dăm cele mai bune linii directoare, astfel încât să puteți avea grijă de bicicleta dvs. fără a fi nevoie să petreceți mai mult timp întreținând-o decât folosind-o. La urma urmei, scopul unei biciclete este să vă antrenați și să vă îmbunătățiți starea fizică.
Întreținerea trebuie efectuată după fiecare sesiune de antrenament
În această secțiune vom vedea acțiunile minim și necesar pentru a vă asigura sănătatea bicicletei. Ideea este să o puteți face în cel mai scurt timp posibil, astfel încât acesta să nu fie un motiv pentru care nu doriți să vă antrenați din nou. Toate aceste acțiuni sunt mai degrabă preventiv.
Curățarea bicicletei în general
Est Este unul dintre cele mai importante puncte de care trebuie să ții cont pentru a avea grijă de bicicleta ta.
Mulți oameni consideră că ar trebui curățat doar pentru a îndepărta praful sau murdăria după o perioadă de neutilizare a produsului, dar în realitate există un motiv mult mai important: sudoarea.
După cum știți, Rotirea este un exercițiu de intensitate ridicată care generează niveluri ridicate de transpirație, care ajung să cadă pe componentele bicicletei în fiecare sesiune de antrenament.
Care este problema cu asta? Deci ce transpirația este foarte corozivă și poate rugina părțile metalice ale bicicletei sau poate pata celelalte componente, în același timp, poate face ca straturile de vopsea să se sclipească.
Pentru a-l curăța corect, doar folosiți o cârpă umedă după utilizarea ciclului interior, în special în structura metalică (șasiu) și în discul de inerție.
Pentru persoanele care transpiră mult, pe lângă curățarea bicicletei după fiecare utilizare în modul menționat anterior, este o bună practică să faceți o a doua curățare după cârpa umedă, folosind o cârpă de pânză pulverizată cu spray de ulei de teflon.
Acest produs creează o peliculă de protecție antiaderentă care împiedică atât praful cât și particulele de apă să se depună la suprafață.
Datorită puterii sale de lubrifiere, acest ulei facilitează curățarea ulterioară în zonele în care a fost aplicat și previne formarea de grăsime încorporată.