Întoarcerea de la concediu și programul de slăbire de 21 de zile! BLOG
Întoarcerea din vacanță este încărcată cu câteva kilograme în plus? Uitați de rezoluțiile bune care sunt greu de îndeplinit și alăturați-vă programului nostru de 21 de zile.
Nu există nicio îndoială: în vacanță ne relaxăm, este timpul să ne deconectăm de rutină și ritmul vieții noastre încetinește. Petrecem mai mult timp așezat sau culcat, practicăm mai puțin sport și, de ce să nu spunem asta, abuzăm de mai multe alimente și băuturi hipercalorice: înghețată, mâncare prăjită, băuturi răcoritoare, bere și băuturi cu conținut ridicat de alcool. Apoi, revenim la normal, ne cântărim și devenim conștienți de acele kilograme pe care le avem în plus.
Soluția: un tratament accidental pentru pierderea în greutate
La Training for Gold suntem dedicați planurilor realiste de slăbire, bazate pe evaluare structurală gratuită iniţială. În acesta, măsurăm procentul de mușchi și grăsime din corp, localizarea acestuia și abaterea existentă în raport cu indicele de masă corporală care corespunde fiecărui caz specific.